Советы косметолога: перхоть и методы избавления от неё

Красотки, Всем привет ♡
Сегодня я поделюсь с вами советами как быстро избавится от перхоти и отрастить длинные и красивые волосы быстро ♡
Если было полезно и тебе понравилось ставь палец вверх и подписывайся на канал ♡

Где меня найти?:
https://www.instagram.com/ana_stasia.94/

СОТРУДНИЧЕСТВО/COOPERATION:
[email protected]

ВИДЕО ПРО ВОЛОСЫ:
1. Как быстро отрастить длинные волосы- https://clck.ru/M96dg
2. Как быстро отрастить волосы с помощью одной маски- https://clck.ru/M4T32
3. Как за неделю отрастить волосы за 30 рублей- https://clck.ru/M4T3i
4. ТОП 5 БЮДЖЕТНЫХ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС- https://clck.ru/JpNfD
5. ЛУЧШАЯ РАСЧЕСКА ДЛЯ ВОЛОС- https://clck.ru/JpNfs
6. Мой актуальный уход за волосами- https://clck.ru/M4T5L

Моя группа с одеждой,которая мне не подошла-
( 5 любых вещей за 500 руб) (кроме косметики/обуви и сумок)
https://vk.com/club177191200

#какотраститьдлинныеволосы#перхоть#длинныеволосы#маскидляволос#какбыстроизбавитсяотперхоти#лучшиемаскидляволос#лучшаярасческадляволос#топмасокдляволос#ламинированиеволос#ламинированиеволосвдомашнихусловиях#кератин#натуральныеволосы#бюджетныйуходзаволосами#ладор#топсредстдляволос#блестящиеволосы#блестящиеволосызакопейки#счастьдляволос#счастьедляволосвдомашнихусловиях#длинныеволосыбесплатно#длинныеволосыизаптеки#маслодляволос#шелковистыеволосызакопейки#суперздоровыеволосы#сегоднятвоиволосыстанутлучше#секретыдлинныхволос#блестящиеволосыдома#бюджетнаякосметика#бюджетныйуходзаволосами

Мой телеграм:
https://t.me/dr_amina_pirmanova

Без рекламы! В этом видео врач дерматолог-трихолог частно рассказывает о том, как избавиться от перхоти навсегда. Каковы причины перхоти? Какой бывает перхоть? Почему шелушится кожа головы? Какие анализы нужно сдать, чтобы выявить причину? Неужели перхоть- это грибок? Как вылечиться от перхоти?

00:52 — Что такое перхоть?
02:40 — Главные причины перхоти
03:18- Себорея как причина перхоти; лечение себореи
04:53 — Питание при перхоти
05:46 — Псориаз и ихтиоз как причина ерхоти; лечение
06:26 — Метаболические нарушения как причина перхоти
07:18 — Анализы при перхоти: диагностический минимум
07:49 — Иммунные нарушения как причина перхоти
09:51 — Алгоритм наружной терапии перхоти

Ссылки на интересные публикации:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

https://cmr.asm.org/content/cmr/15/1/21.full.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/

❤️ МОЯ ЛЮБИМАЯ ОДЕЖДА ИЗ ИНДИИ �� http://bit.ly/2EJTzN3
�� СКИДКА 15% по промокоду polinapalme (промокод нужно вводить в специальном поле в корзине)

Если хочешь избавиться от перхоти в домашних условиях, смотри это видео. В нем я расскажу о причинах появления перхоти и о способах ее устранения.

Перхоть появляется из-за 3 причин:

⚪ Неправильная работа сальных желез и возникновении себореи. У многих людей на коже головы происходит дисбаланс образования кожного сала: увеличение или уменьшение его выработки. Это может возникнуть при нарушении обмена веществ, снижении иммунитета, загрязнений кожи головы и большом количестве простых углеводов в пище.
⚪ Грибковые поражения кожи. На нашей коже обитает грибок Малассезия. Его нахождение на нашей голове совершенно нормально и мы не испытываем никаких проблем до того момента, как: мы получили стресс, не соблюдаем баланс питательных элементов, недоочистили кожу головы. В таком случае грибки активизируются и вызывают неприятные ощущения: раздражение кожи, зуд, покраснения, себорейный дерматит, ломкость и сухость волос. Чешуйки начинают отшелушиваться очень быстро (5-7 дней при норме — около месяца)
⚪ Индивидуальные особенности организма.
Сюда входит строение кожи, генетическая предрасположенность, заболевания кожи, люди с болезнью Паркинсона, со слабым иммунитетом и не устойчивые к стрессам. Также перхоть может появиться от недостатка из пищи цинка, жирных кислот, витаминов.

Для того, чтобы избавиться от перхоти, нужно:
�� Подобрать себе правильный уход.
Видео про внешний уход за волосами: https://youtu.be/ucup-y8zt3M
Использовать глубоко очищающие средства.
Я пользуюсь пилингом для кожи головы и не вижу перхоти на ней уже давно, вот видео: https://www.youtube.com/watch?v=gIhB-EAiMCw

�� Наладить питание. Не кушать много простых углеводов, употреблять достаточно белка и полезных жиров.
Подробнее о питании для здоровья кожи и волос я рассказывала тут: https://www.youtube.com/watch?v=FaM_Jkf1cg8.

�� Не трогать кожу головы грязными руками, несколько раз в неделю мыть расчески, чаще менять наволочки.

❤️ ▁▂▃ Спасибо за Like и подписку! ▃▂▁ ❤️

********************************************************************

�� ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ POLI NA PALME можно здесь https://goo.gl/xyx1PH

********************************************************************

Социальные сети:

�� Вконтакте: https://vk.com/polinapalme
�� Instagram https://www.instagram.com/polinkanapalme
�� Facebook: https://www.facebook.com/groups/765904380287044/
�� Odnoklassniki: https://ok.ru/group/55074072428641
�� Twitter: https://twitter.com/polinapalme
�� Tumblr: http://polinapalme.tumblr.com/

********************************************************************

Плейлисты на канале �� POLI NA PALME:

�� Уход за собой ⭐ https://goo.gl/8gJjwm
�� Продольный и поперечный шпагат �� https://goo.gl/89wNH9
�� Уход за волосами �� https://vk.cc/7SXMrx
�� Маски для лица �� https://goo.gl/9mvbhh
�� Фитнес видео �� https://goo.gl/3VEKHz
�� Полезные рецепты �� https://goo.gl/ncmvVC
�� Причёски для волос �� http://goo.gl/qx4CPA
�� POLI SMILE �� (прикольное видео) https://goo.gl/HFyE2f

#перхоть #волосы